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自古以来，立秋不仅是一个重要的节气 ，也是个传统节日 ，那么立秋吃什么传统食物?一起来了解下1、猪肉立秋我国北方有“贴秋膘 ”的习俗，由于夏季炎热而漫长 ，人们胃口不佳 ，因此立秋后天气相对会凉爽一些，胃口自然也大开 ，而很多的百姓人家会炖猪肉 、肘子吃 ，或者红烧肉 、红焖肉等进补 。2、茄子子是一种物美价廉的大众食材，不仅富含营养而且性凉味甘 ，有清热祛暑、祛风通络等功效 。俗话有“立夏栽茄子 ，立秋吃茄子 ”，因此在立秋很多地区会吃茄子。3 、西瓜在我国北方的北京天津等地 ，立秋这一天要吃西瓜或香瓜 ，立秋之日吃些西瓜，可以将秋日的清凉咬住，告别炎热。浙江等地立秋这天会将西瓜和烧酒一同食用 ，人们认为可以预防疟疾的发生 。请点击输入描述4 、龙眼在我国南方地区 ，立秋这一天要吃龙眼以“咬秋”，南方把龙眼又被称为“福圆” ，人们普遍认为吃了龙眼肉 ，子孙便会做上大官，可见立秋吃龙眼表达了人们对于子孙的满满祝福 。5、桃子在我国南方 ，有立秋之日须食秋桃的习俗 ，桃子在我国传统文化中被视为吉祥物，如蟠桃 、寿桃 、仙桃等等 ，立秋日吃秋桃寓意吉祥安康 ，再加上立秋之时正逢夏秋之交，也是桃子大量上市的季节 ，此时吃桃子也是应季而食。6、莲藕秋季是吃莲藕的季节 ，此时的莲藕刚被采挖出来滋味正浓 。莲藕味甘性凉，可润燥下火 、清热解烦，加之莲藕独特的清香能开胃健脾 ，立秋后可多吃一些 。7 、南瓜立秋之后气温有所下降 ，在这个秋高气爽的季节里，一些富含营养又美味可口的果蔬也获得了大丰收。秋天是南瓜成熟的季节 ，南瓜口感绵软、味道香甜 ，同时吃了又能给人很强的饱腹感，是入秋之后“贴秋膘 ”的不二之选 。8 、秋梨进入秋季 ，气候将逐渐变得干燥 ，但是高温依然不退，人们往往会感到口干舌燥 ，容易上火 ，也就是典型的秋燥症状 。梨作为秋季上市的水果，自然是首选。梨中含水量大 ，清甜解渴 ，因此很多人都会在立秋后吃梨 。以上就是关于立秋传统食物的介绍了，立秋可以吃的食物还有很多，不同的地区吃的是不一样的 ，总之立秋民间传统要“咬秋 ”仅供参考！！
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